Кать, а Кать, а так худой хочется быыыть че делать то

Без системы результат не задержится надолго (((

решено, щас буду так делать:давай со мной?

а ты можешь так:

ага, счас на рабочий стол залезу и коллегу удивлю )))

оой, что то я не подумала что ты на работке

вечный женский вопрос: чтобы такое съесть чтобы похудеть...и ведь каждая знает ответ: меньше есть, больше двигаться... но по жизни это как-то не особо применяеться... эх...

Ах, как хочется вот этого с чайком захомячить..мм если б от сладкого худели..
ХочуХочуХочу

а мне чего то сладкого не охота совсем...
вот мне бы БОЛЬШОЙ кусище мяса...

Девочки.вы суперские!!!

, да, мы такие!

причем все )))

Во-первых, если 2 - 3 дня не ходила в туалет, то после одной выпитой ложки еще ничего не будет. Выпьешь завтра и сходишь. Чтобы в дальнейшем это не повторялось, нужно масло пить КАЖДОЕ УТРО НАТОЩАК! Тогда проблем не будет.
Во-вторых, тебя не пронесет, а просто ты сходишь нормально в туалет.


А вот в третьих..... коментировать даже не хочу.... раз сразу правду не скзала, значит сама знаешь, что делаешь неправильно.

мне хорошо помогает утром ,часа за 2 до завтрака, 4-5 шт. чернослива + 1-2 стакана горячей воды(на сколько можно, чтоб была горячей, чтоб пить нормальными глотками).. как душ с утра для желудочно-кишечного тракта..

igelnase, спасибо, попробую. Воду теплую каждое утро пью, попробую чернослив тоже. А вообще мне оч помогает свекла. как же я про нее забыла

все на выходные разбежались кто куда, одна я тут тусуюсь  Как же хочется увидеть на весах циферку 72, прям очень очень хочу, и еще, похоже, у меня скоро будет велотренажер!!!