Мне кажется прав педиатр.Найдите ещё одного врача,что он скажет.А кальций содержится не только в молочных продуктах,хотя там его больше всего.Кальций содержится ещё и в ржаном хлебе,яичном желтке,овощах,бобовых,зелени,семечках кунжута.Прекрасный источник-консервированная рыба(хорошего качества,конечно)-её хорошо есть вместе с костями.

Мы сейчас медосмотр проходим к садику вот стоматолог один и остался. А про консервы не знала. Удивили Правда он их тоже не любит Его чтоб накормить.... надо терпение мягко говоря Он может поесть макароны, пельмени, блины, плов, жареную рыбу, фрукты а на все остальное - супы, овощи всех видов, мясо всех видов - сложно с заплетухами сказками. На каши сразу рвотный рефлекс как только в тарелке видит (даже Аксинью если кашей кормлю он булькает)

Дааа! Нелегко вам придется! В садиках меню не очень-то разнообразное, и кашки случаются очень часто!

И правда ведь! Может, глядя на других.... пересмотрит свое отношение к кашам

Вполне возможно, у моей знакомой сын как и мой ест - только находу и с уговорами. В садик пошел - сидит спокойно со всеми за столом - кушает, она сначала пряталась за дверью смотрела, как он там бедненький, не голодает ли ..

Даете ли вы какие-нибудь витамины детям? Если да, то какие? Я сама в растеренности. Вроде надо бы давать, т к во фруктах и овощах уже недостаточно (по крайней мере будет зимой). А что именно выбрать не знаю. 100процентную химию пихать не хочется. С другой стороны нет ни какой гарантии, что дорогущие витамины, на которых написано, что натуральные не аналог обычным. Может подскажете что?

z-ellen НА ФОРУМЕ ЕСТЬ ТЕМА О ВИТАМИНАХ ЗАГЛЯНИТЕ ТУДА.ВСЕ ВОПРОСЫ ВЫ МОЖЕТЕ ЗАДАТЬ ТАМ.

z_ellen, я перенесла Ваш вопрос в подходящую тему.

В течение зимы и весны я даю витамины Витрум (сами витамины в виде животных). А летом и осенью мы питаемся фруктами и овощами. Благо живём на юге, всего хватает.

Таня, это просто здорово, если фрукты свежие!
Мы, напримнр живём в Башкирии, и все цитрусовые у нас привозные. Ну так вот, я на днях купила АПЕЛЬСИНЫ (если их вообще так можно назвать), почистили, а внутри одни плёночки - всё высохло!  И пришлось нам целый килограм такого добра выкинуть!  Какие уж тут витамины...

А мне нравятся витамины АЛФАВИТ, есть специально для детей и для беременных. Это российское производство. Все витамины и минералы сгруппированы в 3 группы (в зависимости от усвояимости в сочетании друг с другом). Витаминку белую принимать утром, синию днём, а розовую вечером. Потому, что группировать все витамины и минералы в одной таблетке или капсуле неверно, многие из них просто не успевают усваиваться, а другие друг другу вредят ( ну если коротко сказать), в общем пользы от них только на 30 процентов.

У нас такое сплошь и рядом, я уже боюсь апельсины покупать, столько уже выкинули . Мы яблоками осенью запаслись и сейчас питаемся, иногда еще киви покупаю, мандарины, ананасы, а с апельсинами прямо беда. И курс поливитаминов пропили. А летом/осенью конечно витамины мы не пьем, свежих натуральных фруктов хватает.

У меня дочка любит мандарины. Но вообщето в самое большое количество витамина С, находится в Киви. Бананы богаты калием, но хранить бананы надо в тепле. И желательно покупать, когда на улице плюсовая температура, иначе они теряют свои свойства. А броколли, помидоры и ягоды (клубника, черика, голубика) не дают появлению раковых клеток.  

И самое лучшее средство зимой это лук и чеснок. Конечно, если ребёнок сможет их есть. 

Мы АЛФАВИТ тоже иногда покупаем, я даже дедушке своему беру (витамины из серии 50+). Как-то КОМПЛЕВИТ брала, это тоже отечественные витамины, но с недавнего времени отношусь к ниму (да и к другим ВИТАМИНАМ тоже) настороженно. У меня у одной хорошей знакомой папа - врач, и решил он как-то у себя на работе, в лабораторных условиях (возможности ему это позволяли) протестировать эти вот витаминчики Комплевит, оказалось, что это обычный МЕЛ, вот так . А другая знакомая, работающая фармацевтом, говорит, что ни одна из аптек не застрахована от подделок. Так что я считаю так, что витамины-витаминами, а лучше свежих овощей и фруктов,мяса,рыбы,творога, и т.д. и т.п. ещё ничего НЕ придумали.
 

По поводу подделок полностью согласна, я из-за этого стараюсь не покупать лекарства, которые часто рекламируют и вообще прибегаю к ним редко. Кстати в квашеной капустке тоже очень много витаминов, я например зимой очень часто делаю венегрет.