спасибо за такие быстрые ответы!
вот с верой в себя проблемы... это точно...
все по Станиславскому- Не верю!!!

Ну это совсем плохо...Тут уж мы ничем не поможем...к сожалению..

Даже я верю Не отчаивайся! Всё должно получиться!

я, когда в августе начала весонаблюдаться, столько же весила... но месяц привыкала, училась... потом все пошло, как по маслу... и вот уже 7 кг нет... так что, конечно же получится !!!

Девочки,эта темка для отчетов по понедельникам!Переходим болтать в соответствующие темки.Итак много наболтали тут,Людмила будет ругаться.

Всем привет, вот уже вторую неделю собираю разную информацию о ВН и тут попала на ваш форум...смотрю, а у вас марафон весенний начался
Так вот, очень бы хотелось мне в нем вместе с вами учавствовать...тем более, что с 20 числа я сама стараюсь питаться по ВН.
Если еще есть возможность присоединиться, то вот мои данные: рост1,72; весна 20 января -71,100
Буду очень рада такой компании.....и заранее спасибо

Привет и мы рады Добро пожаловать !!!
Я Вас записала. Мне рост Ваш не нужен, нужен желаемый к которому стремитесь

Ой...сорри , не знаю с чего это я рост записала, вместо желаемого веса
Желаемый вес 56 кг.

А присылать отчётик нужно в понедельник или сегодня, а в ПН они публикуются?

Мне прям не терпится уже! Даже не представляла, что такое возможно! Правда помимо ВН, у меня ещё и нагрузка увеличилась, пешком хожу больше, а в пятницу 3 часа гуляла.. давно такого не было
В прошлый пн было 101,4 кг, а сегодня утром - 99,3 кг
Ааа!!! Какая я счастливая! Это лучшая мотивация!
Причём, я даже не экономила пункты, т.к. я ж сладкоежка и чтобы у организма стресса не было, а съедала немножко сладенького Но пункты соблюдала, у меня их просто много - 24! Только вот я волнуюсь - 2,100 - это не много за неделю? Хотя, это наверное просто первая неделя такая

Поздравляю! Процесс пошел!
В первые недели ВН всегда хороший отвес - водичка лишняя уходит, так что не волнуйся, все нормально.
Отчеты да, по понедельникам.
Удачи!

Всем привет, а я вот 3 дня подряд ЕМ  и совсем не по ВН,на весы вставать боюсь, в понедельник будет расплата.

Всем привет. Я очень хочу к вам присоединится, если ещё не поздно!!?
Мой вес 87 кг, а желаемый вес 65 кг
Заранее благодарю если вы меня возьмете к вам в компанию

Всем худеющим привет. мой отчетик 79,7\-0,3\79.4. думала, привес будет и огромный, вроде обошлось. Всем удачи.


почитала посты вверху, и даже подумала что в болталки отчиталась , девочки, Людмила ясно сказала, что эта тема ТОЛЬКО ДЛЯ ОТЧЕТОВ.