IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

27 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > »   
Тема закрытаНачать новую тему
> ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 2, Ну что, продолжим ?
Ludmila
сообщение 26.2.2008, 10:20
Сообщение #76


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Ksyu @ 25.2.2008, 9:49) *
В среду выпила очень мало воды
А в четверг я весила ровно на килограмм больше , чем накануне. Может подскажете почему так важна вода...

Пить воду нужно обязательно.
Во-первых она выводит шлаки (вредные вещ - ва) из организма.
Во-вторых - лишнюю воду из клеток.
В третьих обогащает наш организм влагой, необходимой для нормального состояния кожи и всех органов.
Ну и в четвертых - помогаем заглушить чуство голода.

Судить о весе (прибавлении или потере его) по одному дню нельзя. В течении суток у взрослого человека вес тела может колебаться от 1,0 до 2,0 килограммов.

Девочки задавайте вопросы в соответствующих темах пожалуйста







На этой неделе похудели коллективно на 4,6 кг biggrin.gif

Всех поздравляю, молодцы !!!!!!

Это  Вам .......


Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sea
сообщение 26.2.2008, 12:17
Сообщение #77


Богиня морей
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 3,417
Регистрация: 25.5.2007
Пользователь №: 4,592



Людмила, спасибо!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ksyu
сообщение 26.2.2008, 13:52
Сообщение #78


Постоянный посетитель
**

Группа: Форумчанин
Сообщений: 91
Регистрация: 5.12.2007
Из: г. Владимир
Пользователь №: 5,402



Людмила извиняюсь за ошибку...конечно 60,30. Спасибо за ответ.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Мурочка
сообщение 26.2.2008, 19:56
Сообщение #79


Мисс Грация
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,641
Регистрация: 8.5.2007
Из: Москва
Пользователь №: 4,530



Цитата(Людмила @ 26.2.2008, 11:20) *

Это Вам .......


ohmy.gif Ничего себе!Тут такие подарки раздают! Тоже что ли присоединиться? biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 26.2.2008, 20:04
Сообщение #80


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Мурочка @ 26.2.2008, 6:56) *
ohmy.gif Ничего себе!Тут такие подарки раздают! Тоже что ли присоединиться? biggrin.gif

присоединяйся biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Berettka
сообщение 26.2.2008, 21:51
Сообщение #81


Постоянный посетитель
**

Группа: Форумчанин
Сообщений: 132
Регистрация: 19.2.2008
Из: Афины
Пользователь №: 5,745



А мне можно помарафонить? biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 26.2.2008, 22:42
Сообщение #82


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Berettka @ 26.2.2008, 8:51) *
А мне можно помарафонить? biggrin.gif

Пожалуйста, пиши свой вес, запишем biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Berettka
сообщение 26.2.2008, 22:50
Сообщение #83


Постоянный посетитель
**

Группа: Форумчанин
Сообщений: 132
Регистрация: 19.2.2008
Из: Афины
Пользователь №: 5,745



О! Ура! Спасибо smile.gif А то вон здесь какие вкусные призы дают biggrin.gif
Значит, у меня 72.600 smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 26.2.2008, 22:52
Сообщение #84


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Berettka @ 26.2.2008, 9:50) *
О! Ура! Спасибо smile.gif А то вон здесь какие вкусные призы дают biggrin.gif
Значит, у меня 72.600 smile.gif

Сейчас запишу, только еще нужно твой вес ЖЕЛАЕМЫЙ к концу марафона......отчеты по понедельникам wink.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Berettka
сообщение 26.2.2008, 23:03
Сообщение #85


Постоянный посетитель
**

Группа: Форумчанин
Сообщений: 132
Регистрация: 19.2.2008
Из: Афины
Пользователь №: 5,745



Желаемый - 65 кг. Отчитываться обязуюсь smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Trouble
сообщение 28.2.2008, 16:10
Сообщение #86


Новичок
*

Группа: Посетители
Сообщений: 9
Регистрация: 28.2.2008
Из: Riga
Пользователь №: 5,777



A mo#no ewe prisoedinitsa? blush.gif
Ves 68.2, #elaemij 60
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 28.2.2008, 20:22
Сообщение #87


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Trouble @ 28.2.2008, 3:10) *
A mo#no ewe prisoedinitsa? blush.gif
Ves 68.2, #elaemij 60

Пишите пожалуйста через traslit.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Trouble
сообщение 29.2.2008, 9:40
Сообщение #88


Новичок
*

Группа: Посетители
Сообщений: 9
Регистрация: 28.2.2008
Из: Riga
Пользователь №: 5,777



хорошо, надеюсь ошибки не испугают unsure.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 29.2.2008, 10:12
Сообщение #89


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Trouble @ 28.2.2008, 20:40) *
хорошо, надеюсь ошибки не испугают unsure.gif

НЕ ИСПУГАЮТ.... laugh.gif

ЗАПИСАЛА Я ВАСМ В СПИСОК, ОТЧЕТ ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лизавета
сообщение 3.3.2008, 7:22
Сообщение #90


Наша птичка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,385
Регистрация: 22.9.2006
Из: г. Екатеринбург
Пользователь №: 518



Девчата, возьмите меня, пожалуйста, в ВН-ские ряды .
Обязуюсь отчитываться каждый понедельник.
А то я за зиму очень поправилась .
Хочу ВН-ться чтобы к лету себя в норму привести.
Людмилочка, впиши меня, пожалуйста, мой вес 61,2 хочу 55 кг
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

27 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > » 
Тема закрытаНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 22.11.2024, 16:05