 знакомства |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 25.11.2007, 9:03
Сообщение
#61
|
|
 Наша Ивушка  Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322   |
Цитата(MurMur @ 24.11.2007, 12:41)  девочки, здраствуйте! Забрела на форум совершенно случайно, долго присамтривалась к вашей компании, решила остаться с вами. Принимайте! Очень хочется похудеть! Мне 27, рост 173, вес- 88,5 кг (ужас) Потолстела постепенно после родов, когда стала противозачаточные пить.Что делать? Хочу стать ВН! Здравствуй! Присоединяйся! 
|
 |
 
|
|
25.11.2007, 15:49
Сообщение
#62
|
|
 Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:  |
Цитата(MurMur @ 24.11.2007, 1:41) девочки, здраствуйте! Забрела на форум совершенно случайно, долго присамтривалась к вашей компании, решила остаться с вами. Принимайте! Очень хочется похудеть! Мне 27, рост 173, вес- 88,5 кг (ужас) Потолстела постепенно после родов, когда стала противозачаточные пить.Что делать? Хочу стать ВН! Приветик !!! Принимаем  Какие вопросы будут ? 
|
|
|
|
 25.11.2007, 17:32
Сообщение
#63
|
|
|
Пантера Группа: Форумчанин Сообщений: 1,254 Регистрация: 18.11.2007 Пользователь №: 5,307 |
вопросов вобще куча, с чего начать, как когда и что кушать... А еще я смотрю вы что то на мыло отправляете новичкам. Я тоже хочу!
|
|
|
|
 25.11.2007, 19:03
Сообщение
#64
|
|
 Эксперт кулинарии Группа: Форумчанин Сообщений: 412 Регистрация: 17.11.2007 Из: Нальчик - Пятигорск - Харьков Пользователь №: 5,303 |
Здравствуйте девочки!
 Я на этом форуме недавно,он мне очень-очень понравился  . Вы такие дружные, так умеете друг-друга поддержать и подбодрить,да и пожурить за промахи и слабости. Я бы очень хотела к вам в ВН. Я уже немного ознакомилась с пунктами, но еще не все могу подсчитать. Если можно, то отправти мне в личку Калькулятор и дневничек. Теперь немного о себе  : Зовут меня Светлана, 29 лет, мои параметры 167/98!  Ну как,я с вами???
|
|
|
|
|
25.11.2007, 22:55
Сообщение
#65
|
|
|
Эксперт кулинарии Группа: Форумчанин Сообщений: 412 Регистрация: 17.11.2007 Из: Нальчик - Пятигорск - Харьков Пользователь №: 5,303 |
Неужели никого нет на форуме. А жаль.
нечаянно,вместо ответа создала новуютему. Как быть? 
|
|
|
|
|
25.11.2007, 23:05
Сообщение
#66
|
|
 Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
Цитата(MurMur @ 24.11.2007, 14:41) девочки, здраствуйте! Цитата(iska78 @ 25.11.2007, 22:46) Неужели никого нет на форуме. А жаль. MurMur, iska78, здравствуйте, девочки!  Добро пожаловать! Проходите и присоединяйтесь! В выходные у нас немного затишье. Все с семьями. С понедельника форум забурлит, задышит!  Цитата(iska78 @ 25.11.2007, 22:55) ...нечаянно,вместо ответа создала новуютему. Как быть? Вот для этого нужно ознакомиться с содержаниями по темам. Сообщение я ваше перенесла сюда, а темку удалила. |
|
|
|
|
25.11.2007, 23:07
Сообщение
#67
|
|
|
Эксперт кулинарии Группа: Форумчанин Сообщений: 412 Регистрация: 17.11.2007 Из: Нальчик - Пятигорск - Харьков Пользователь №: 5,303 |
Спасибки. Постараюсь быть внимательнее.
|
|
|
|
|
25.11.2007, 23:09
Сообщение
#68
|
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
Цитата(iska78 @ 25.11.2007, 23:07) Спасибки. Постараюсь быть внимательнее. 
|
|
|
|
|
26.11.2007, 10:15
Сообщение
#69
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(MurMur @ 25.11.2007, 4:32) ........ с чего начать Начинать нужно с ТЕОРИИ, не поленитесь и прочтите, а потом уже задавайте конкреьнве вопросы Цитата(MurMur @ 25.11.2007, 4:32) А еще я смотрю вы что то на мыло отправляете новичкам. Я тоже хочу! Это материалы для ВН - есть таблица продуктов по пунктам, дневник и кое какие материалы Для этого нужно знать Ваш адрес Цитата(iska78 @ 25.11.2007, 6:03) Здравствуйте девочки! Приветик !!!! Добро пожаловать Цитата(iska78 @ 25.11.2007, 6:03) Я уже немного ознакомилась с пунктами, но еще не все могу подсчитать. Не поняла Вашего вопроса......что не можете подсчитать ? Сколько у Вас пунктов или не можете подсчитать сколько пунктов в продуктах ??? Цитата(iska78 @ 25.11.2007, 6:03) Если можно, то отправти мне в личку Калькулятор и дневничек. Мне кажется, что Вы не правильно себе представляете, для чего нужен калькулятор. Пишите свой адрес, я вышлю вам материалы |
|
|
|
|
26.11.2007, 12:19
Сообщение
#70
|
|
|
Пантера Группа: Форумчанин Сообщений: 1,254 Регистрация: 18.11.2007 Пользователь №: 5,307 |
Мой мейл........
|
|
|
|
|
26.11.2007, 20:34
Сообщение
#71
|
|
|
Эксперт кулинарии Группа: Форумчанин Сообщений: 412 Регистрация: 17.11.2007 Из: Нальчик - Пятигорск - Харьков Пользователь №: 5,303 |
Добрый вечер. Спасибо, в пунктах я уже разобралась,только есть маленький вопрос, соленые и маринованые овощи как считать?
Мой адрес: |
|
|
|
|
27.11.2007, 9:25
Сообщение
#72
|
|
 Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(iska78 @ 26.11.2007, 18:34) соленые и маринованые овощи как считать? Привет! считать за ноль, только съедать не более 300 гр в день и учитывать, что они задерживают воду в организме...
|
|
|
|
|
27.11.2007, 12:55
Сообщение
#73
|
|
|
Пантера Группа: Форумчанин Сообщений: 1,254 Регистрация: 18.11.2007 Пользователь №: 5,307 |
Девочки, а где достать дневничок и как его вести?Помогите пожалуйста!
|
|
|
|
|
27.11.2007, 13:55
Сообщение
#74
|
|
 Лучик счастья Группа: Форумчанин Сообщений: 1,346 Регистрация: 20.12.2006 Из: Германия ,земля Гессен Пользователь №: 1,827 |
девчонки,я толстею...блин.. беременная, да...но..всё полёзт . вес прибавляется не по дням а по часам..что делать то? а?
|
|
|
|
|
27.11.2007, 15:01
Сообщение
#75
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(MurMur @ 25.11.2007, 23:19) Мой мейл ........ Я отправила....(адрес Ваш уберу) Цитата(iska78 @ 26.11.2007, 7:34) Добрый вечер. Спасибо, в пунктах я уже разобралась,только есть маленький вопрос, соленые и маринованые овощи как считать? Мой адрес: .......... И Вам отправила Цитата(MurMur @ 26.11.2007, 23:55) Девочки, а где достать дневничок и как его вести?Помогите пожалуйста! дневничек в тех материалах, которые я отправила Вам. Как вести его, разберетесь без труда - там все понятно... Цитата(Natalie @ 27.11.2007, 0:55) девчонки,я толстею...блин.. беременная, да...но..всё полёзт . вес прибавляется не по дням а по часам..что делать то? а? Навероное нужно ограничить сладкое и мучное, а есть больше фруктов и овощей..... |
|
|
|
|
9 чел. читают эту тему (гостей: 9, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 23.11.2024, 2:28 |